小P的生活日記

端午連續假期的第二天，中午臨時起意和大小圓媽相約去小人國玩耍，這天天氣超級好，不過因為是下午近三點才到達小人國，氣溫還算可接受，背心短褲的小P，看得出來剛睡醒嗎？

所有一年前買的衣服都還能穿，只有帽子太小了，小P是傳說中的貢丸人啦，只長大頭不長肉。

小P！小P！你得意地在笑什麼啊？手上是什麼新玩具啊？！

那天因為小P瘋狂向拿著相機拍他的P爸撲去，一直擾亂拍照作業，我突發奇想叫P爸拿出已經很久沒有用的傻瓜相機讓小P玩，分散一下他的注意力，結果，小P拿到相機，立刻端詳起來

然後．．．

就這樣拿起來要拍照！

WARNING：本篇文章有動物奇觀不雅片段，正在進食及飽食者勿入

母親節前的週五，拿到某銀行舉辦的夜訪動物園活動入場券，小P很高興地獲得第一次去動物園的機會，而且還是難得的夜訪行程！

到達動物園時，大概是下午五點左右，今天的重頭戲當然是要來看可愛的團團和圓圓，我們立刻就到了貓熊館外．．．

今天的團團圓圓可是在戶外呢！這時侯還沒有開放入場，我們隔著圍牆外頭先拍一張。

話說三月初的青年公園野餐，小P的第一次沙子體驗就落了個哭哭啼啼被說WEAK的下場，這對於自己說自己從小就是男子漢，成天都在沙堆裏打滾的P爸來說真是有種說不出的悶啊！！！

五一勞動節下午，天氣超級棒，原本只是開著車想帶小P去附近公園溜個滑梯，一時興起又舊地重遊，要來讓小P進行沙地演訓第二波！

到了青年公園，先是讓小P坐上搖搖樂玩耍一下，今天看起來心情大好呢！

聽說...等下又有沙地演訓啦

上星期六心血來潮想整理一下已經堆積如山的幾個月帳單信封，所有水電電話費帳單都是自動扣繳，寄來的帳單對我來說都只有通知功能，一忙碌起來就好幾個月沒看，結果．．．

打開來讓我傻眼的是手機帳單，上面列了二項讓我非常驚奇的項目：

◎壹週刊月租費(98/3/5-98/4/5) 60元

◎國內行動上網傳輸費398.85元

壹週刊月租費？！！！這只有在吃早餐時會在樓下咖啡店裏隨手翻翻的啊！什麼時侯訂手機版的？！

行動上網傳輸費？！！！搞什麼？我從來沒用手機上網啊！！！還花了近四百元？？？

這個週末在家宅了兩天，做了好一陣子沒做的栗子雞飯，天氣涼涼地吃著溫暖的栗子雞飯最棒啦！栗子的香甜氣味真是迷人呢！

栗子雞飯

材料：

乾栗子十顆、去骨清雞腿兩隻、醬油二湯匙、米酒二湯匙、糖1/2湯匙、塩二小匙、米二杯

作法：

◎栗子洗乾淨後以清水浸泡。

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星期天晚上開始發燒，到星期一下午被醫生診斷是病毒型腸胃炎，總共要燒三天的小P，在星期三的下午燒退了。

又是一次媽媽的發燒課題，不過，這次P媽的心臟可是被訓練得很好，面對發燒不再有莫明的恐懼，我知道是因為身體的免疫系統在和病毒作戰，只要病毒被趕跑燒自然會退，也知道是腸炎了，放心許多，所以，這次小P吃的退燒藥更少了。希望自體的免疫能力發燒打敗病毒後後，防護功力能更上層樓。

這次腸炎拉肚子比較厲害，醫生要求腸胃恢愎期只能吃白土司、白饅頭、蘇打餅和蘋果，星期三晚上，在保母家接了已經連吃兩天白饅頭、白土司以及電解水的小P後，帶他進了7-11，想幫他挑個餅乾。

我拿了兩樣讓小P選擇是要蘇打餅乾還是營養口糧？小P用手指了蘇打餅乾說：這個。

於是我就把蘇打餅乾交到小P手上，同時轉過身去看看架上的冷藏食物有什麼新鮮貨，沒想到，一回頭，我居然看到這個畫面

這傢伙，明明只給他一包餅乾，什麼時侯去弄來個購物籃啊？！！！

2009/04/15更新

APR.   24

※打開手機帳單赫然發現有壹周刊月租費60元以及行動上網傳輸費398元，全部都是小P幹的好事，以後不敢再為了安撫隨便拿手機給他了，也趕緊把上網功能停掉

APR.  17

※一早看見一個小女生進來和我們搭同一部電梯，小P立刻開口喊：姐姐～　
對人家不停的笑，到後來還想牽手，去摸了人家的手...

4/7帶小P去做了第一次的牙齒檢查，已經冒出十六顆牙的他，每天晚上刷牙都要奮戰一番，實在很擔心有開始蛀牙的危險，健保有給付五歲以下兒童每半年一次的塗氟，所以，一個月前我就預約了兒童牙科準備帶他去做一下檢查。

關於找牙科也費了一番氣力，因為很擔心一般診所的感染控制做得不確實，我自己看牙科大多數是找醫學中心，倒不是覺得大醫院的醫生醫術一定高明，而是對於一定規摸的醫院感染控制SOP比較有信心一點，畢竟，牙齒相較於身體其他器官是小事，但治療過程中接觸血液和唾液難免，沒做好感染控制可是很容易造成交叉感染。既然大人看診都很龜毛了，小P的第一次牙科看診更是緊張了，我就從醫學中心的兒童牙科門診開始找起。

離家近的醫學中心牙科已經沒有晚診了，也找不到兒童牙科的診，不過，後來發現是某位醫生有看兒童牙科，應該是要掛她看診那天的一般牙科即可；第二家考慮的醫學中心，明明有兒童牙科，但我卻在牙科門診表上遍尋不著，後來才發現，那家醫院的兒童牙科是掛在小兒科項下，我根本找錯科別，在一般牙科項下一直找，難怪找不到。

被牙科分類搞得暈頭轉向，一定要找兒童牙科嗎？因為是小P的牙科初體驗，我希望他對牙科留下良好的印象，其實只要是有耐心愛心的醫生就可以，不過因為在找資料的過程中，看到好多小孩的牙科初體驗都因為不配合治療而遭受到行為約束帶或是手覆口等行為管理，我還是很擔心每次被我們用十字固定法刷牙哇哇大哭的他會失控而有相同的命運。

尋覓很久，因為方法錯誤而沒掛到醫學中心門診，最後，我還是找了兒童牙科診所。想想，只是要基本檢查和塗氟，又不是要應徵健保局督察，要搞到像是拿著牙科感染控制SOP作業考評表去打分數找診所好像太誇張了點，於是，找了一家離家還算近，同事也去看過的兒童牙科，讓小P進行第一次的牙科初體驗。

這家診所採預約制，兒童牙科要一個月前預約才約得到平日晚間的診，星期二晚上我自己一個人帶著小P坐計程車去看診，前一天和預約時間前半個小時診所都還打電話來確認是否會去看，還真嚴謹咧。

晚上八點多我們到達了診所，剛下班的P爸也帶著相機到了，預約的時間是八點半，在樓下等待了一會兒就請我們上樓看診，小P的反應是很新奇，一直盯著設備看，後來醫生叫我坐下，先初步了解一下看診的目的，因為乳牙長了很多，下方的牙齒也覺得長得有點密，想做一下檢查順便塗氟．．．

前一陣子在Costco發現了新鮮毛豆仁，想起小時侯很常吃毛豆炒絞肉，我非常愛毛豆鮮香軟甜的味道，而且毛豆非常營養，於是便買了一包回家，份量太多就洗淨冷凍起來分次煮，開發了不少毛豆料理，當然也是懶人版的啦～

今天來煮毛豆小排飯，照慣例來看一下毛豆的營養成份：

毛豆之蛋白質與乳類、蛋類、肉類、魚類之蛋白質相同，屬於完全蛋白質，含有人體所需之8種必需胺基酸，而這些是大多數穀類食品中所缺乏或含量較少之胺基酸，當毛豆與穀類食品一起食用時，其蛋白質有補缺作用，可使二者蛋白質利用效率提高42%。此外，毛豆的蛋白質不僅營養價值高，而且在動物試驗中已證實具有降低血液中膽固醇、中性脂肪等功效，可以減少脂肪和礦物鹽沉積於動脈血管，預防動脈硬化。而毛豆蛋白質於胃腸消化過程中，分解所產生的胜類(Peptides)，有強力降低血壓的成分，同時也有腦內嗎啡物質的生成，具有鎮痛、催眠、抑制神經興奮等作用，亦有延年益壽的功效。

毛豆中的磷脂質可以促進人體組織、肌肉間的醣類氧化還原，而且磷脂質中的蛋黃素是神經組織構成的重要物質，可以改善神經機能障礙，預防老人痴呆症。

毛豆維生素A、E均較魚肉含量多，維生素C與柑桔類一樣，可視同一種新鮮水果，而維生素B群含量尤其豐富，可促進人體的新陳代謝以及輔助細胞的氧化還原作用。

毛豆的礦物質成份包含鐵、鉀、鈣、磷、鎂、錳、鋅、銅等，其中鐵質不但比穀類或其他豆類多，且容易為人體所利用。