關於副食品幾個月開始吃真是眾說紛紜，小P哥哥是六個月開始吃副食品，當年（天啊，我居然用起這個詞）的說法是怕寶寶過敏要六個月後才開始添加，然而最近很紅的黃瑽寧醫生部落格說：
『有愈來愈多報告顯示，太晚給副食品不但不能減少，反而可能會增加過敏機率。所以美國兒科醫學會與歐洲大部分的國家，都是建議四到六個月開始為嬰兒添加副食品...』
小P六個月吃副食品時是沒有什麼過敏記錄，不過停餵母奶後三歲起所有的過敏項目都犯上了，原來現在建議從四個月開始吃啊？再看看黃醫生部落格又寫：
『...世界衛生組織建議純母乳哺餵至六個月才開始添加副食品，也是非常正確的做法，但前提是「純母乳哺餵」...』
『父母本身有過敏體質，孩子更要從四個月大開始吃。』
小二到目前為止仍是全母乳哺餵，可是爸媽又是過敏體質，既然這樣，那就折衷從五個月開始吃吧。
小二：聽說今天要吃新東西啊...
媽媽正在廚房準備呢！
先來看看馬麻的副食品記錄吧
十倍粥
材料：米1/4杯，水2又1/2杯
顧名思義，十倍粥就是水和米比例10:1，這是材料最簡單的一次副食品記錄啦。
原本家裏的米就是這個牌子的寶養米，是白米糙米混合，為了小二的第一次副食品，特地去買了白米。
食安問題層出不窮，我也只能儘量挑目前看起來安全的...
包裝上寫免洗米，不過我還是洗了兩次，內鍋放入十倍水，外鍋一杯水。
怕電鍋沒有洗得很乾淨，加個鋁箔紙稍微蓋住避免水蒸氣回落，有時侯想到才這麼龜毛...
蓋好鍋蓋，壓下開關，煮好後悶半小時。
十倍粥好了！其實這天煮好過了好久才去處理，內鍋的水都被米粒吸走，看起來像七倍粥了。
等待粥稍涼，倒入果汁機裏。
新玩具Blendtec，特地買了小杯，小二的副食品就靠你啦～按下smootie，三十秒不到就打好了。
留下今天要吃的份量，其他的當然就是送進冷凍庫作冰磚啦。
十倍粥泥！
快來試試快來試試！（派大星臉又出現了）
人生第一口副食品
我也要拿湯匙。
第一次吃副食品的小二很認真。
嗯嗯啊啊地一直張口吃
給得慢點就發脾氣
快點快點快點！
抓
這位大媽妳動作太慢，我自己來快一些。
連手都塞進嘴裏是那招？
第一次吃十倍粥還算成功，不過接下來幾天這孩子總是吃了一半後就開始罵人...
難不成真的是像黃醫生說的：
想像一下把添加副食品，當做對寶寶免疫系統的課程；大家應該都有經驗，學校課程表的規劃，是會把各種不同的科目，安插在一天的教學。不會有一種課程表，是連續三天二十一堂課，通通都是英文，然後再連續三天是數學，這樣刺激太過強烈，一定會讓孩子疲乏。
連吃幾天就膩了是吧，趕快加下一種食材吧。
留言列表
