小P的生活日記

那天下了班去黃昏市場準備買晚餐的食材時，又逛到那個勤勞的雞販阿嬤攤前，聊起小P現在一天吃兩次粥，然後再來其餘全部都是母奶。

「啥？妳還在餵母奶？孩子多大啦？」

她驚訝於我居然到了九個多月還在餵母奶，然後開始bla bla bla地說她都叫她女兒千萬不要餵母奶，餵母奶到要斷奶的時侯會痛死．．．

「啊？為什麼會痛死？」

實在有點丈二金剛摸不著頭腦，我訝異著聽著她的講述，聽到最後，才知道原因是她以前餵母奶斷奶後沒有好好處理乳房還會持續分泌乳汁的問題，弄到最後變成乳腺炎，痛死了的由來就在這兒。

對於因為她告訴女兒這種錯誤的觀念而選擇不餵母乳，我只能大概對她解釋就算離乳停餵也要注意適時排出乳汁避免阻塞造成乳腺炎的概念，然後帶著惋惜的心情回家。

最近這兩週遇到二，三個人都在問我要餵母乳多久啊？怎麼能撐那麼久？事實上，才九個多月的哺餵時間在母乳界絶對只是個小小咖。從懷孕開始，買了陳昭惠醫師的「母乳最好」，還有席爾斯夫婦所寫的「哺乳全書」來讀，也時常掛在台灣母乳協會和中華民國寶貝花園母乳推廣協會兩個母乳資訊網站上面查找吸收很多資訊，尤其是寶貴的媽媽們經驗談，這些書和網站給了我很大的幫助，讓我這個新手媽媽在生活中遇到母乳問題時，能因為心中有概念而比較不慌亂。

很可惜，雖然事先作了功課，但在小P出生時還是沒做產檯哺乳，即便這小傢伙出生時就一直啊啊啊地張口想吸奶．．．


我一時混沌地，看著他張開的口，還傻傻地等母嬰親善醫院的護士教我怎麼做，結果，護士沒提，我也就呆呆地錯失這個初次哺乳的好機會，後來才知道，要開口要求護士教，或者護士沒說，就自己翻起衣服來餵呀！

凌晨出生的小P好像完全不會餓，一直睡覺，因為母嬰同室的計畫被打亂，只好痴痴等待嬰兒室呼喚我前去餵奶，一等就等到了晚上七點半，第一次讓小P喝奶，已經是距離他出生15小時以後的事，帶著期待又緊張的心情，看著小P向我張口狠準撲來

「哎唷喂！怎麼這麼痛？」

腦袋裏一直想著書上寫的正確含乳姿勢，「...寶寶嘴巴要張大...要整個含住乳暈，下唇要外翻...要外翻...」專心注意小P嘴巴夠不夠大，下唇有沒有外翻的我被他使出的吃奶力氣咬得嚇了一大跳！

哇！這第一次哺乳的感覺還真震憾，第一下被咬得好痛，我一直低頭看著他下唇有沒有外翻呀？？咦咦咦，好像有點縮回去啦？又趕快幫他把下嘴唇翻出來一點，深怕因為不正確的姿勢導致乳頭破皮，就會陷入哺乳的痛苦深淵。



所幸小P好像是讀過「第一次喝奶就上手」，含乳姿勢超級標準，從餵母奶到現在，九個多月，只有他出生的第三天因為短暫一時的姿勢不正確，發現劇烈疼痛時要調整已來不及了，才吸三下，就破了小小的一個洞，真的不是「他娘親的」痛可以形容，是我這個媽真的很痛啊！！！

看過有媽媽形容那像是被刀子割過的痛，直到我親身體驗，才知道一點都不誇張，我深深佩服那些為了餵母奶一再破皮結痂流血又破皮還是堅持親餵的媽媽們，那樣子的痛也能忍耐，我痛到接下來有二天都只敢單邊餵奶，就這麼一次就夠了，真是永生難忘，含乳姿勢真的是哺乳成功非常非常重要的因素啊！



我這個小孩照書養的媽，從小P出生起，還很堅持每一次餵奶都讓他有效吸吮三十分鐘以上。襁褓中的寶寶真的很愛睡，總是吸五分鐘就睡著，就抱起來拍嗝，清醒點再餵，又睡著，就放下來換個尿布再餵，還睡著，就拉耳朵搔腳踝，含著不吸不算，拍嗝換尿布不算，總之一定讓他確實吸吮的時間有二十～三十分鐘以上，要餵到飽，而不是餵到睡就停。

我龜毛到月子內每次餵奶都不忘用手錶計算時間，這三十分鐘的有效吸吮讓小P沒有出現過常見母奶寶寶一、二個小時就要喝奶或是一直掛在媽媽身上的情形，我想是因為每一次喝都喝到很飽吧！出生前幾天都約莫5-6小時才喝奶，接下來，也都大多一直維持四個小時喝一次，雖然出生的前六天在醫院沒有辦法母嬰同室，但小P總能定時喝奶，讓我輕鬆很多，不用苦命奔波，母奶寶寶定時餵奶不是不可能，這也是我覺得餵母奶很輕鬆，可以一直持續下去的主因。



產檯哺乳全忘掉，母嬰同室沒辦到，哺乳成功的兩大黃金要素都沒有達成，一直到第三天，我也都還沒有脹奶的感覺。雖然事前做的功課知道寶寶出生前幾天自己有帶便當，就算沒喝到什麼奶也沒關係，所以沒有想過奶量足不足的問題，從小P出生就開始親餵，多刺激奶量就會多，但餵了三天，胸部好像沒啥反應，心中不免開始有點小小緊張，懷疑自己是不是奶水不足，怎麼都沒脹奶？人家不是說第二第三天胸部就會脹得硬到像石頭？難不成這E系列的車頭燈只是中看不中用？

我的疑惑在遇到嬰兒室護士詢問奶量後解開了，她檢查後告訴我其實胸部已經有小小硬塊開始產生，自己要多按摩，不是一定要硬到像石頭才叫做有脹奶，會硬到像石頭表示乳腺塞住了，不是件好事，要多注意，要讓乳腺暢通，不要產生硬塊。

我這才恍然大悟，原來已經有奶啦，只是我沒有脹到堵塞，不再以為一定要一覺醒來發現被兩顆石頭奶壓得爬不起來才叫脹奶，再也不懷疑自己沒奶了，小P就一路暢飲母奶到現在，之前未雨綢繆偷偷準備的萬不得已最後錦囊配方奶試用罐完全派不上用場，只能對後來屢次電話關心奶量是否足夠的奶粉業務說抱歉啦！

奶水量足夠，小P也因為定時餵奶還有技巧性訓練，在我產假完畢回去上班一個禮拜後，就可以睡過夜，晚上的生理時鐘不再是四個小時喝一次，而是十一，二點補完夢中餵食後，可以一覺睡到早上六、七點，我再也不用半夜爬起來餵奶了。

雖然，每天上下班要揹著阿P的便當袋實在很麻煩；
雖然，在忙碌得快著火的工作中還要擠出時間來擠奶有時很困難；
雖然，為了維持奶量我依然身負重肉，褲腰頭還是掛著大肚腩；

但是，只要看到小P：

不管在玩什麼有趣的東西，一看到ㄋㄟㄋㄟ，離我再遠都會呵呵笑地爬來，喝上兩口也高興；
或者喝ㄋㄟㄋㄟ時，幸福仰望我的小臉，不時會停下來，給我的那迷人甜蜜笑容；
還有他最近愈來愈多的用餐花招－賴在身上，或直躺或橫躺或趴著或側身，身體姿勢方向千奇百怪，但嘴巴就是可以隨時很精確地找到ㄋㄟㄋㄟ大快朵頤，或是當成點心吸個兩口鬆開看看旁邊的書或電視兩眼然後又繼續，一臉幸福恣意的樣子．．．

我覺得自己比小P還幸福。

除了第一次因故遇到奶量劇減時，曾經有過半夜三點被「小P要沒奶喝了！」的壓力驚醒起來擠奶，希望藉著夜間旺盛的泌乳激素刺激恢復產值外，沒有破皮結痂再破皮的痛苦經歷，沒有頂著石頭奶推揉捏搓的可怕過程；沒有成天被章魚寶寶掛在身上的磨人經驗；也沒有需索無度的夜奶娃兒擾我睡眠；更沒有質疑人奶不比吃草牛奶營養的婆媽姨嬸。

多虧事前作的功課，到目前為止，以新手媽媽來說，我的母乳之路，算是相當平坦順遂，所以，當我聽到周遭有人因為自己或週遭親友錯誤的觀念而選擇不餵母奶或因此導致哺餵時期過短，錯過了寶寶愈來愈大喝奶時的可愛互動，真的覺得十分可惜呀！

雖然知道自己在餵奶時被心中滿溢的幸福，感動到期盼可以餵到地老天荒的夢想不可能實現，我希望自己可以一直持續走下去，堅持到小P自己要離開ㄋㄟㄋㄟ的時刻來臨。